Meditationen für ein Monat
Untenstehend findest du 31 geführte Meditationen, die jeweils ca. 10 Minuten dauern. Versuche, jeden Tag eine Meditation zu machen! Los geht deine persönliche Meditations-Challenge! Ich freue mich über Dein Feedback per Email oder Whatsapp unter 0650/9106628. Happy meditating! :-)
Perfektionismus
geführte Meditation
Selbstberuhigung
geführte Meditation
Innere Stimme
geführte Meditation
Herzmeditation
Nimm dir hierfür 5 Minuten an einem ungestörten Platz Zeit. Idealerweise meditierst du nach deiner Yogapraxis. Lass dich darauf ein, neues zu erfahren. :-) Namasté!
Die Meditation stammt aus dem Buch von Anne Trökes 'Mit Yoga zur Selbstheilung. Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems.'
Die Meditation stammt aus dem Buch von Anne Trökes 'Mit Yoga zur Selbstheilung. Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems.'
Meditation über die Intelligenz und die Kraft des Lebens
Nimm dir hierfür 5 Minuten an einem ungestörten Platz Zeit. Idealerweise meditierst du nach deiner Yogapraxis. Lass dich darauf ein, neues zu erfahren. :-) Namasté!
Die Meditation stammt aus dem Buch von Anne Trökes 'Mit Yoga zur Selbstheilung. Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems.'
Die Meditation stammt aus dem Buch von Anne Trökes 'Mit Yoga zur Selbstheilung. Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems.'